北风来袭烟台天气转凉 今风力较大最高气温19℃

   上周两个休息日，大家都在阵雨与阴沉的天气中度过，气温象过山车一样，最高气温从30℃以上，又重回到22℃左右。山东省烟台市气象部门预计，今明两天气温将不会有太大的升幅。今天，烟台市天气开始转好，多云间晴，在北风的作用下，烟台市的气温与昨天相比变化不大，最高气温22℃左右。海面风力仍较大，阵风8级。明天，天气晴间多云，风力仍较大，最高气温24℃。

    据烟台市气象台天气预报显示，今天，烟台市天气多云间晴，北风，风力较大，海面风力6-7级阵风8级，同时气温偏低，最高气温沿海19℃,内陆22℃左右，请注意适当增添衣物。今天市区北风5-6级，最高气温19℃，最低气温12℃；各县市区天气多云间晴，北风4-5级，莱阳、莱州和招远最高气温23℃。预计明天，烟台市天气晴好，北风，风力减弱，气温开始回升。

    进入小满时节，苦菜也悄然上市了。苦菜苦中带涩，涩中带甜，新鲜爽口，清凉嫩香，营养丰富，含有人体所需要的多种维生素、矿物质、胆碱、糖类、核黄素和甘露醇等，具有清热、凉血和解毒的功能。医学上多用苦菜来治疗热症，古人还用它醒酒。人们喜欢把苦菜烫熟，冷淘凉拌，调以盐、醋、辣油或蒜泥，清凉辣香，吃馒头、米饭，使人食欲大增。另外，小满是湿性皮肤病的易发期，所以饮食调养宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热作用的食物，如赤小豆、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、黑木耳、胡萝卜、西红柿等。

    “过山车”天气感冒的人真多

    昨天，记者从市区各大医院了解到，因天气忽冷忽热，感冒的患者特别多，比平常多出约一半。医生提醒：最近气温变化大，大家要及时添减衣服，以防伤风感冒。

    昨天上午，在毓璜顶医院内科门诊，芝罘区的李爱香女士因感冒咳嗽发高烧前来就诊，她抱怨道：“前几天气温一下蹿到33℃，热得我急忙换上了夏天的短裙，可是第二天就下雨降了十几度，结果冻得我直打喷嚏，下午回到家就感冒发烧了。”据了解，象李女士这样因为添衣不及时，而导致感冒的患者很多。

    医院专家提醒市民，春夏交替之际，正是各种呼吸道传播病菌活跃的时期，最常见的疾病就是伤风感冒。最近烟台市气温变化较大，市民需要提早注意天气预报，根据天气变化情况及时添减衣服，并加强体育锻炼。年老体弱患有慢性疾病的老年人更应该注意身体保健，以免引起慢性病加重或发作。