烟台晴朗天气明日结束 明晚有小雨气温小幅下降

近段时间，烟台一直处于天高云淡、阳光明媚的晴好天气中。今天好天气依旧，气温变化不大。中午前后紫外线仍较强，外出时请注意防晒。预计从明天开始，云量会逐渐

增多，夜间将会有小雨天气出现。

    市气象台天气预报显示，今天，烟台云量较少，天气仍然以晴好为主，南风，风力不大，最高气温沿海24℃，内陆25℃左右，最低气温12℃。市区天气晴到少云，南风3-4级, 最高气温24℃，最低气温16℃；各县市区天气晴到少云，南风3-4级,莱州最高气温27℃。预计明天，烟台云量会逐渐增多，多云转阴，夜间开始将有小雨天气，南风，气温变化不大，最高气温25℃，最低气温15℃。

    秋季是头发易衰落的时候，头发经过了一个夏天的酷热暴晒，到了秋季就变得异常脆弱。充足的睡眠，有利头发生长。尽量做到每天睡眠不少于6个小时，中午可适当休息30－60分钟，养成定时睡眠的好习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品。同时，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。保持心理健康，经常进行深呼吸、**、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳，也会减少脱发。秋天每周最好洗发二至三次，洗头时水温不要超过40℃。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂易使头发干燥、头皮坏死。