烟台天气预报：5日小雨转多云 气温继续下降-烟台新闻

近段时间，我市雾多雨少，天气干燥，昨天降雨过后，空气清新了许多。今天，我市降水云系逐渐移出，但有时有雾或轻雾，天气阴有小雨转多云。受冷空气影响，东北风，

海面增强为6-7级，阵风8级；沿海和内陆为5-6级，气温明显下降，最高气温16℃，最低气温7℃。天气变冷，提醒大家及时添衣保暖，以防感冒。

    市气象台天气预报显示，今天，市区天气阴有小雨转多云，东北风5-6级，最高气温14℃，最低气温9℃；各县市区天气阴有小雨转多云，东北风，大部分地区最大风力5-6级，海阳和莱阳最高气温16℃。预计明天，天况逐渐转好，以多云天气为主；北风仍然较大，气温仍然略有下降，最高气温10℃，最低气温6℃。

    秋末冷空气来袭，人们如果不注意，很容易感冒。这次冷空气过境，平均气温和最高气温都会明显下降，人体的体温调节功能对前期偏暖天气已适应，气温突然下降，寒冷刺激过于强烈，如果不及时添衣服保暖，就特别容易受凉，引起机体抵抗力下降，给各种不同类型的感冒病毒入侵造成可乘之机。除了适当锻炼身体、保持室内通风、保持清洁、少扎堆等，吃一些能够提高免疫力的食物，并保持积极乐观的心态和充足的睡眠也可以帮助我们自身来抵抗病毒。