今起三天天气以多云晴好为主

　　根据南安市气象台预测,未来三天,在低层偏东气流和副高的共同控制下,南安市仍以多云天气为主,午间气温维持较高,市民朋友需做好防暑降温的准备,及时补充水分以防中暑.
　　俗话说,"小暑过,每日热三分."面对即将到来的"三伏天",气象专家提醒,高温时段尽量减少外出,若外出,应采取防护措施;饮食调理上,要以清淡为主,适当吃些苦瓜、冬瓜、茄子等清热的新鲜蔬菜,多吃莲子粥、绿豆汤、薏仁粥等解暑饮品;生活和工作都要注意劳逸结合,少动多静,规律睡眠,不要熬夜.
　　同时,据省气象台消息,未来10天南海和菲律宾以东洋面有1-2个台风生成,需密切关注其发展动态及对我省的影响.