清明小长假宿州天气晴朗

　　据最新气象资料分析,受高空槽后西北气流影响,本周我市基本无降水,以多云天气为主,气温逐步回升.假期结束,8日前后我市将有一股冷空气过程,气温下降.
　　清明节与春节、端午节、中秋节并称为中国四大传统节日.俗话说"二月乱穿衣",说的是清明节前后,因为气候变化多端,早晚温差大,应该准备一件可以随便穿脱的外套.早上出门上班时穿一件风衣,注意保暖,中午感到热时,可脱掉,晚上下班回家再穿上,这样就会有效预防感冒.
　　所谓"春捂"也是这个意思,直到清明过后,四月中旬才可换春装.当然,"春捂"的过程也应因人而异,根据自己的身体素质决定衣服增减,注意防寒保暖,以助人体生发,抵御外邪侵袭,才有助于身体健康.