周末晴中带雨凉爽依旧

　　周末，我市继续受冷涡控制，偶有阵雨，局部地区有小雨。今天，我市阴有阵雨，白天最高气温22℃，夜间最低气温14℃，早晚气温相对较低，休眠一夏天的秋裤可以提前备好了；到了周六，阵雨转多云，同样有降水过程，气温也基本保持在低温状态，白天最高气温22℃，夜间最低气温13℃；周日，雨水终于“轮休”，多云天气让气温有小幅回升，白天最高气温回升至24℃，但夜间最低气温还是维持在13℃。
　　总的来说，本周冷气流较为活跃，昼夜温差加大。立秋之后，天气早晚较凉，稍不注意，就会出现腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等症状。因此，提醒市民在外出时，随身准备一件外套，根据气温随时增减。秋季燥气上升，易伤津液，因此，在饮食上应以滋阴润肺为宜，及时补充体内维生素和矿物质，中和体内多余的酸性代谢产物，起到清火解毒的作用。