天气还是阴冷阴冷的 其余地区小雨转阴天到多云

　　临近过年，很多人纠结买什么礼物送给长辈，贵州三宝或者足浴器都是不错的选择；如果送朋友，选择就更多了。其实，礼物不在价钱，贵在心意。

　　趁双休，加上商场在疯狂的打折，可以去挑选一下礼物带回家。

　　只是这个周末，天气还是阴冷阴冷的。今天白天到晚上，全省阴天有小雨，毕节、六盘水、安顺市、黔西南北部、贵阳南部、黔南中部有雾，开阳、修文、瓮安、万山、大方有冻雨；15日白天，贵州西部边缘小雨转多云，其余地区阴天有小到中雨；15日夜间到16日，西部边缘阴转多云，其余地区小雨转阴天到多云。

　　贵阳今天白天到晚上阴有小雨，气温4～2℃，偏北风1-2级，相对湿度80-95%。

　　每年春节前后一段时间，肝病患者就诊率会明显增多。节前请专家把把脉，节日期间加强保健，病情稳定不波动，肝病患者一样能够愉快过春节。为保肝病患者安全过节，专家提出以下4条建议：

　　1、按时服药定期复查：正在接受抗病毒治疗的患者尤其要注意，中途不能任意中止治疗，哪怕是一天。对于病情波动，出现症状的患者，节前最好到医院做个检查，请专家医生为自己把把关，让病情稳定下来，这样过节才安全、放心、舒心。

　　2、坚决禁酒，不暴饮暴食。“滴酒不沾”是肝病患者的行为准则，节日期间也不例外。酒的主要成分是酒精，它进入人体后主要在肝脏分解代谢，肝病患者本身肝脏已有病变，再饮酒可谓是雪上加霜。

　　3、忌疲劳不熬夜：不少肝病患者在节后病情反复、转氨酶升高，甚至出现黄疸，其主要原因是春节期间亲友聚会，迎来送往，熬夜打牌所致。按照人体生物钟，晚上11点之后，包括肝细胞在内的人体细胞开始自我修复，熬夜对肝脏健康，肝病康复都是极其不利的。专家指出，肝病尤其是在肝炎发作时，休息胜过药物治疗，特别是静卧可增加肝脏的血流量，有助于肝细胞的修复和再生。

　　4、御寒保暖小心感冒：慢性肝病患者机体免疫功能低下，春节期间正值流感等呼吸道疾病的多发期，一旦感冒，或患支气管炎、肺炎、泌尿系感染等病，会使肝病病情加重，肝功能出现波动。因此，春节期间，肝病患者应尽量少去人群密集的公共场所，居室内要经常通风，室内保持适宜的温度和湿度，舒适宜人。