本周周口天气多变 阴雨晴将轮番上阵

　　3月20日是农历二十四节气中的“春分”。这一天，阳光直射赤道，昼夜几乎相等。上周，我市天气阴阴晴晴，有时还有阵阵小雨，让人无所适从。本周，我市将迎来阴雨晴“轮番登场”天气。据市气象台预报，本周我市降水量为5mm~15mm，接近历年同期平均值10.3mm，周平均气温8.5℃~9.5℃，较历年同期平均值8.6℃略偏高，周极端最低气温5℃左右。
　　具体预报如下：周一，小雨转阴天，气温8℃~12℃；周二，晴转多云，气温6℃~14℃；周三，阴天有小雨，气温9℃~11℃；周四，多云，气温6℃~11℃；周五，多云间阴天，气温 7℃~15℃；周六、周日，多云，气温8℃~17℃。
　　医学专家指出，春分时节，天气变暖，市民要慢慢恢复晨练。膳食总的原则要禁忌大热、大寒，要保持寒热均衡。