立冬至 衡阳迎短暂强冷空气10日起逐步回暖

　　告别周末的好天气，立冬已悄悄靠近雁城，11月7日，已正式进入立冬节气。立冬虽寓意着冬天的开始，但气象意义上的冬天仍未到来，据衡阳市气象部门分析，受强冷空气影响，全市将迎来短暂的强降温、降雨天气后，10日起将逐步升温回暖。
　　立冬是农历二十四节气之一，也是中国传统节日之一。古代流传着“立冬补冬，补嘴空”的谚语，意思是劳作了一年，要利用立冬这一天好好休息，与家人们相聚犒赏大家一年的辛苦。立冬至，万物收藏，在我国民间立冬也是一个收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间，有“十月朔”、“秦岁首”、“寒衣节”、“丰收节”等习俗活动。在我国北方立冬之日延续着吃饺子的习俗，而南方则是吃羊肉等热补食物。专家介绍，冬季食补是为了人体抵抗严寒储存足够的热量，但需注意温补，不要盲目进补，虽天气逐渐寒冷，锻炼仍然必不可少，尽量延迟晨练时间，避免秋冬交替引起的感冒和心脑血管病。
　　在立冬到来的第一天，衡阳受中到重度雾霾天气影响，空气质量较差。据衡阳市气象台预报员何炜炜介绍，雾霾天气对人体呼吸道有影响，有呼吸道疾病的市民在霾天气应减少外出，另外开车的市民也需注意道路能见度低，小心驾驶。8日起，全市将受冷空气影响，迎来降雨、降温，霾天气也将随之离去，可保持室内通风。本周天气前差后好，10日起将逐渐回暖，周末最高温度将升至20度。
　　具体预报如下：9日，小到中雨转小雨，8-10度；10日，多云，7-14度；11日，多云，13-20度；12日，小雨转多云，14-19度。