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冷空气移出本市适宜外出活动

  中午前后外出还是很舒适的,但一早一晚秋季的凉意还是比较显着,谨防背部着凉,注意胃部保暖。
  除了遵医嘱服药外,还可通过坚持运动和多食富含钾、钙等微量元素的食物来调节一下。
  随着冷空气移出本市,今天白天,总体上还是风和日丽、阳光灿烂,没有新的冷空气下来,日最高温度在22℃左右,最低温度12℃。
  预计这样晴朗的日子还会再持续两天,气温也有所回升,适宜外出活动。
  专家提醒,秋季是心脑血管疾病的高发季节,高血压和心脏病患者切忌自行减药或停药。双休日云量逐渐增多,可能会出现降雨过程,及时关注最新的气象信息,提前做好出行计划。