深圳今日天气 大暑将近

民间说“小暑不算热，大暑三伏天”，离大暑越来越近了，天气炎热，暑湿之气容易乘虚而入，老人、儿童和体虚气弱者很容易心气亏耗，出现中暑症状。

　　在一些地方，夏天有喝“二香”茶的习惯，即香薷和藿香泡茶。这两种材料有消暑理气、祛湿解表的功效。先将香薷10克、荷叶10克（或鲜荷叶30克）、陈皮10克煎煮30分钟，再加入薄荷5克煮5分钟即可，可加适量白糖调味；用藿香叶、佩兰叶各10克，飞滑石、炒麦芽各30克，甘草3克，水煎代茶饮。 橘皮茶也是暑天养生佳品，具有理气开胃、燥湿化痰的功效，适用于暑天肚子胀气、消化不好，或者没胃口时饮用。取橘皮10克、冰糖适量，用开水浸泡后代茶饮。

　　今天多云间晴天，局部有短时阵雨；偏南风2-3级；最低气温27℃，最高气温33℃；相对湿度55%-85%。