今天是一年一度的高考日 雷阵雨前来凑热闹

　　高考到了，不少家长爱煲汤，不过营养专家提醒，浓缩汤有一定的脂肪，考生喝多了会对肠胃造成负担。其中7-8日有阵雨或雷阵雨，9日局部地区有阵雨；10-11日西南风加强，降雨趋于频密。这个季节煲汤应以清淡为主，可适当补充一些红萝卜、核桃、粟米等营养价值高但又不油腻的食物。据深圳气象局预测，高考期间深圳气候渐趋不稳定，虽然有雷阵雨降温，但气候依旧闷热。

　　今天是一年一度的高考日，雷阵雨前来凑热闹。同时，煲汤不宜煲太久，最好不要超过2小时。　　最近气候越来越热，夏天我爱吃西瓜，啃半个都不在话下，既解渴又消暑。

　　如果是切开储存的西瓜，食用时应该把表层切掉再食用，而其他储存在冰箱的水果，再次食用时也要重新洗一遍才可以吃。不过妈妈告诉我，冰镇的西瓜吃多了会造成肠胃功能紊乱，引起腹痛、腹泻。