日照天气新闻

11.5℃

目前多云，东北风1级，湿度89%

关心小伙伴
分享天气：

米胖天气 > 山东天气新闻 > 日照天气新闻

明日穿衣建议

女

内衣+毛衣+呢大衣

男

内衣+毛衣+呢大衣

这个季节要多吃新鲜蔬菜和瓜果每天饮水2000毫升左右

　　绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料，既可补充水分，又能清热解暑。还可选择一些芳香的药材来帮忙运化湿气。

　　鲜藿香、鲜佩兰都可洗净了煮水喝。

　　但中药要根据个人体质调整，如觉得自己肢体沉重，头发昏，打不起精神来，胃口很差等，建议找专业的医生看诊以便对症用药。

　　此外，夏雨季节最适宜霉菌的生长繁殖，霉菌毒素可以引起人体急性中毒、慢性中毒和致畸、致癌，以及使体内遗传物质发生突变等。但是，现在气候湿气重，脾胃不好、易腹泻的人不要过度饮用酸梅汤和绿豆汤。

　　要健脾化湿，要选择药食两用的，薏苡仁、荷叶、扁豆等都可用来熬粥，既能养胃又能除湿。在饮食上，市民要注意生熟食物分开，避免交叉感染，日常饮食一定要烧熟煮透，隔夜餐须回锅加热，冰箱里的食物不能存放太久。

　　这个季节要多吃新鲜蔬菜和瓜果，多喝凉开水，及时补充水分；尤其是晚上睡觉前和早晨起床后应喝一杯凉开水，每天饮水2000毫升左右。

2024全年日照节日天气查询

日照元旦天气日照春节天气日照清明节天气日照劳动节天气日照端午节天气日照中秋节天气日照国庆节天气日照圣诞节天气

山东其他城市天气预报

菏泽天气预报青岛天气预报烟台天气预报临沂天气预报济南天气预报济宁天气预报滨州天气预报潍坊天气预报淄博天气预报日照天气预报威海天气预报聊城天气预报德州天气预报东营天气预报泰安天气预报枣庄天气预报莱芜天气预报

日照天气新闻

杭州气温即将大跳水2023-10-18

晴好天气暂停雨水再度上线2021-09-22

今天下午至周四济南有小雨2021-04-22

明天起我市将有一次明显降水天气过程2021-04-21

天气持续晴好2021-04-16

今明两日泉州市继续保持晴好天气2021-02-21

未来4天天气多晴好2021-02-21

兰州迎来史上2月最暖一天2021-02-21

烟台今天晴间多云最高气温22℃2021-02-21

预计今天夜间到23日滨州市将出现寒潮天气2021-02-21

日照今日空气质量指数详细

35

优

今日在264个城市中排名：656

2
PM2.5

9
PM10

暂无
CO

7
SO2

空气质量非常好，非常适合户外活动，趁机出去多呼吸新鲜空气。污染危害:预计24小时内吸入 PM2.5 28.8微克，其中有19.2微克沉淀进肺泡无法排出，引起心肺疾病死亡风险升高6%，癌症死亡风险升高8%。

日照今日自来水详细

测量时间	项目	测量值	水质类别	III类标准
2018-01-02	PH	8.69	Ⅰ	6-9
2018-01-02	溶解氧	17.56	Ⅰ	≥5
12:00:00	氨氮	0.15	Ⅰ	≤1.0
12:00:00	高锰酸钾指数	3.61	Ⅱ	≤6

日照今天外出指数

雨伞指数：

旅游指数：

日照天气实报

>日照今天白天,最高气温℃微风,夜间,最低气温℃微风

02-19：还不错，算标准

08-07：阴天，阴的特别厉害，但是还没下雨

11-11：是冬天