南宁1日最高气温36℃ 高温天气注意防范各类疾病

　　婴幼儿易患热伤风。浑身大汗时，不宜即时用冷水洗澡。老年人血压易升高，心脏负荷会加重，这就增加了心血管系统的发病概率。
　　一些人因强光照射过久，会得光照性皮炎。用空调降温时留意不要让空调直吹头部，室内外温差不宜太大。　　高温环境下，居家糊口要留意多喝水，适当增补盐分，尽量避免少吃辛辣食品和油腻食物。
　　唠叨参谋提醒，在这次持续的高温天色下，不同春秋段的市民都要进步警惕，留意防范因天色而引发的各类疾病。
　　高温环境下，人体出汗较多，易使人食欲不振，引起消化道疾病。多吃生果、蔬菜等新鲜绿色食物。中老年人头晕、烦躁、乏力等症状比较普遍。