大多数市民还能享受这样的好天色天色状况比较不乱

　　这两天，假如你扛着厚被子气喘吁吁赶到天台上或许会发现，晒台上早就被各家的被子占领了。而饮用莲子银耳羹等润泽滋润甜品，吃柿子、梨子等当季生果，则能匡助“灭火”，又能润肺补水。而在晴好天色晒被子的最佳时间是上午11时到下战书3时。景象形象专家先容说，在21日冷空气到来前，大多数市民还能享受这样的好天色。　　此时，最好不要吃过于辛辣的食物，否则轻易上火引发病症。
　　不外大家要留意，并不是所有的被子都可以拿到太阳下晒的，如合成纤维类棉絮就应避免在日光下暴晒。
　　景象形象参谋提醒你，当空气湿度低于50%时，人体就会感觉有些不适，而这几天的中下战书时段，空气湿度最低时会维持在40%左右，人体水分轻易流失，要多喝水才能缓解口干舌燥的感觉。
　　南宁市今天多云到晴，东冬风1-2级，最低气温20℃，最高气温30℃。空气相对湿度在40%-70%之间。想多晒一会，收被子太晚，会有凉气湿气侵入，晒棉被就会得到适得其反的效果了。十月暮秋，南宁依然还能陶醉在清风微拂、暖和恬静的天色里。
　　本周前期和中期由于没有新的天色系统干扰，天色状况比较不乱，晴好的天色会维持好几天，不外这种舒爽的天色也有代价，就是空气湿度低，人体会有些疲乏，轻易犯困。 19日，全区晴间多云，桂西北局部开始泛起小雨。
　　什么情况下被子需要晒一晒？糊口达人猫猫为你支招，当感觉棉被湿润、变硬、有异味或不柔软、不温暖的感觉时，就该晒一下了。没错，难得的好天色，赶在天冷用上厚被子前，先晒被子的好处，就是能够保持被子的蓬松和干燥温暖，还能杀菌消除异味。羽绒被与羊毛被千万不可拿去晒太阳，由于太阳光的高温会使羽绒及羊毛中所含的油分起变化，产生腐臭味，并且还变质、变脆，成为虱子细菌的繁殖地。其中今天，全区晴间多云。