外出遭受冷风刺激 容易患伤风感冒

　最近一段时间，天气要么是雨雾，要么是阴天，加上3月份以来气温都不是很高，想必不少家庭都积压了一些想要晾晒的厚重衣服和被子。这几天气温回升，太阳也放出了光芒，想要晒衣服和被子的家庭要抓住时机。那么被子该如何晒呢？生活顾问表示，羊毛被水洗后，千万不能像棉被一样拿去暴晒，一定要烘干。可在暖阳下晒1小时，装进无纺布储物袋保存。羽绒被和蚕丝被，也是不能暴晒只能放在阴凉处晾干。如果已使用2—3年的，最好去干洗店干洗一下；而棉被直接在太阳底下晒就好。

　　民间流传“春不忙脱衣”“吃了端午粽，再把寒衣送”的俗语，都是告诉人们在春季适当捂捂更健康。生活顾问认为，是否春捂，要与个人体质挂钩，有人怕冷，也有人怕热，一些寒性体质的人夏季仍觉不暖，也有人在初春就穿短袖的。春季阳渐升，阴渐藏，一般来说，初春季节，人们的机体调节功能，尤其体质较弱的老人和小孩，远远跟不上天气的变化，稍不注意就会生病。所以，不要一下子脱得太多，而是要衣服逐渐递减，即衣物要视天气的变化情况一件一件地脱。也不要过早地给孩子脱掉棉衣或穿得太少，一旦遇到气温下降，孩子就难以适应，外出遭受冷风刺激，容易患伤风感冒、急性扁桃体炎、支气管炎、肺炎等疾病。