很轻易使人体耗气伤津泛起发烧疲乏犯困不思饮食等不良反应

昨日，阳光透过薄云炙烤洪城大地，气温更是急速飙升，最高气温达到31.2℃。夏天，户外的炎热常使人们汗流浃背，若不留意降温、保持体内水分，很轻易使人体耗气伤津，泛起发烧、疲乏犯困、不思饮食等不良反应。

景象形象部分预计，艳阳高照的天色将在明天泛起转折，南昌将迎来连续两天的阴雨天色。

   接连几天转晴，阳光明媚的天色让人心情愉快。

    俗话说，“春乏秋困夏瞌睡”。本日，南昌晴转多云，气温21℃～31℃；明天多云转阵雨或雷阵雨，气温22℃～27℃；28日阴天有小到中阵雨，气温20℃～26℃。但晴好天色很快就要告一段落，明后两天，阴雨天色将重返洪城。

    5月的阳光一现身就很强势。专家提醒，夏日高温时，大家最好多喝水，及时增补水分，还要公道调整作息时间，保证充足的睡眠。