“芒种”是表示物候的节气,“芒”表示小麦、大麦等有芒作物成熟,即将收割;“种”是指种子或播种的意思,表明晚谷、黍等夏播作物播种最忙的季节。
随着天气越来越热,不少人感觉容易上火,这表现在口舌内溃疡、便秘等。这个时候要多饮水,促进新陈代谢。
另外,就是要多吃蔬菜水果,保证身体每天所需要的营养。
天气热起来后,有些人睡觉时喜欢将空调温度调得很低,或猛吹电风扇,这容易引发热感冒。大家不妨多吃清热解暑的食物,如绿豆汤、菊花茶等。
昨夜到今天白天,我省西部、南部多云间阴天;其他地区晴天到多云。今天下午到夜里,全省多云间阴天,其中南阳、信阳、驻马店三地区和三门峡、洛阳、平顶山三地区南部部分地区有阵雨。全省偏南风3级左右,最高气温30℃到32℃。
郑州市今天晴天到多云,有偏南风3级左右。最低温度19℃到20℃;最高温度30℃到31℃。