冬季天气干燥舌头舔嘴唇越舔越干

　　这两天，家住世和小区的黄女士一直为自己的“面子”问题发愁，原来，随着气温骤降，黄女士的嘴唇明显变得干燥，有的地方已经脱皮、红肿，嘴角干裂，甚至连嘴唇周围的皮肤也发红。
　　“刚开始，我以为是上火了，或者是喝的水太少引起的，就每天不停地喝水，还用润唇膏、蜂蜜等涂抹，可是一直也不见好。”黄女士说，每到秋冬季，自己经常会感觉到嘴唇缺水，还会起皮、干裂，有时候感觉到嘴上有干皮，她就喜欢用手去撕，撕完再用舌头舔舔。“嘴巴干的时候，习惯性的会用舌头去舔，舔完之后，当时感觉嘴唇没那么干了，但过了一会儿会变得更加干燥。”黄女士随身携带着润唇膏，隔个十几分钟涂一次，但嘴唇干的问题一直没有解决。
　　黄女士说，现在自己的上下嘴唇都有脱皮、干裂现象，甚至还有点红肿。“都快变成香肠嘴了，到医院检查医生说我是得了唇炎。”黄女士说，经过诊断，医生说是因为她经常舔嘴巴，破坏了嘴唇表面的保护层，才引起嘴唇干燥、皴裂。
　　交大二附院皮肤科教授王万卷说，冬季天气寒冷，冷风一吹，很多市民的嘴角都会出现干裂、红肿等现象，喝水似乎也解决不了干燥的状况，也就是大家常说的“上火了”。“唇部皮肤的厚度只有身体的三分之一，而且没有皮脂腺，不具备有保护功能的黑色素，所以对干燥的空气、低温、冷风等环境特别敏感，容易变得干燥，使嘴唇脱皮、裂口。”他说，不少人感觉到嘴唇干的时候，第一反应就是用舌头舔，来缓解唇部发干、皴裂的情况，但这种做法虽然可以解一时之急，但唾液对嘴唇有刺激作用，蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，导致嘴唇更加干燥，陷入恶性循环，更严重的则会导致舌舔皮炎。
　　王万卷说，嘴唇干燥主要是由于失水造成的，维生素缺乏也是一个重要原因，为了预防，首先要多喝水，补充维生素，调节饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，能有效缓解嘴唇干燥。“可以在外出和睡觉前使用润唇膏，外出时可以戴上口罩，尽量减少风吹日晒对嘴唇的刺激。”他提醒说，嘴唇干燥脱皮时千万不能用手去撕扯脱皮，这样有可能将唇部撕伤，可以先用热毛巾敷，然后小心地去掉唇上的死皮，再涂护唇膏。