重阳节起晴好天回归明后两天最高气温在22℃左右徘徊

　　冷空气来了，它对秋高气爽的好天气干扰有多大呢？市公共气象服务中心表示，这场冷空气总体势力不强，今天除了有一些降水外，最高气温也将回落至22℃至23℃。明天是九九重阳节，老天很通人性，明天开始多云为主的晴好天气将回归，明后两天最高气温在22℃左右徘徊，而最低温度则下降至11℃至12℃。

　　谈起重阳节，大家不免想到出游赏景、登高远眺、赏菊、插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等风俗。而巧的是，明天还是二十四节气中的霜降。它含有天气渐冷，初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始。

　　霜降时期秋燥明显，燥易伤津，不少人都有皮肤瘙痒的困扰。专家介绍，维生素B族对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用，缺乏维生素B族会使体内的新陈代谢产生障碍，影响细胞功能，容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。我们不妨多吃如麦麸、豌豆、糙米、黄豆以及酵母、香菇等富含维生素B族的食物，可远离秋燥。