局部大雨到暴雨 我区其它地区多云局部有阵雨或雷雨

　　立夏过后，气候炎热，在饮食上大家不妨多吃些清凉消暑的蔬菜瓜果 ，如西瓜、苦瓜、丝瓜、黄瓜等。具体预报为：今天白天，桂林、柳州、河池三市的北部有大雨到暴雨，局地有大暴雨或短时雷雨大风等强对流气候，我区其它地区大部有阵雨或雷雨，局部大雨。

　　另外，由于正午1点到3点这个时段气温相对较高，大家等闲精神不振，这个时候适当午休，对身体是大有好处的。 11日，桂北、桂西有阵雨或雷雨，局部大雨到暴雨，我区其它地区多云局部有阵雨或雷雨。

　　森林火险：桂中4级，桂东南2级，其它地区3级。南宁市：今天白天，多云，偏南风1-2级，最低气温25℃，最高气温34℃。