福州天气忽冷忽热 鼻炎患者遭殃

　　而从25日开始，气温又是一路攀升。25日最高温达到26.4℃，比24日陡升了6℃。26日达到28.8℃，又比25日再升了2.4℃。

　　天气阴晴不定，忽冷忽热，加剧了鼻炎的发病率。据福州中山医院耳鼻喉科专家郭尚文院长介绍，前段时间，福州先是长期的干燥天气，空气中浮尘多，造成大气污染程度加重，这些因素都是过敏性鼻炎，特别是季节性过敏性鼻炎发作的外部环境。后续几天，天气又突然转冷，连续的阴雨天气狠狠地“折腾”了一把，更是加剧了感冒以及鼻炎的发作，不少人出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，还有人兼有头晕、头痛、咽喉不适。

　　过敏性鼻炎如果没得到及时治疗，严重时还会导致嗅觉障碍，无法辨别有害气味。专家提醒广大患者，许多常见药品虽然能暂时缓解症状，但不宜长期使用。过多使用血管收缩剂等不仅无法起到良好的治疗效果，而且会导致药物性鼻炎，甚至破坏鼻粘膜的结构和功能。

　　过敏性鼻炎防治需两手抓，治疗后要做好预防。预防过敏性鼻炎需从饮食习惯、生活细节等日常生活中做起。

　　首先，饮食上要“区别对待”。少一点牛肉、巧克力、乳制品、番茄、辣椒、冷饮等;多一点富含维生素C及维生素A的食物，如菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜、生姜、蒜、韭菜等。

　　其次，生活当中的许多细节都需要注意。比如，当空气中花粉含量高时(5～10点是花粉高峰时间，有风的天气，空气中花粉的浓度也相应较高)，应尽量减少户外活动;洗衣后用干燥机干燥而避免在外面晒干;及时清理地下室、卫生间等地方，这些行为的目的其实都是为了远离过敏原。