冬季天气干燥 常吃酸性食物可防静电

　　冬季天气干燥 常吃酸性食物可防静电
　　近日，不少市民跟读者反映，每到冬天，静电就无处不在：梳头、脱衣、开门都逃不掉，甚至与人接触时也会不时地“来电”，这让市民颇为苦恼。而最近网上流传的一段“加油时因静电起火”的视频也引起了大家关注：视频中女车主在加油时因静电点燃加油枪，让人惊骇不已。
　　那么，究竟静电是如何产生的呢？日常生活中可以防止静电的产生吗？“人体在活动时，皮肤与衣服之间以及衣服与衣服之间互相摩擦都会产生静电，而我们穿的鞋子底部通常都是绝缘的，那么羊毛衣与身体或其他衣服之间摩擦产生的静电便被大量储存了下来。”南安市医院皮肤科主任医师黄少明说，当这些静电遇到导电体时，就会被瞬间释放，因此常常听到“啪啪啪”的声音了。
　　据黄少明介绍，静电可能会引起心率异常和心脏早搏，而且还会聚集灰尘中的细菌影响人体健康；也会产生皮肤干燥、红斑、皮肤瘙痒等症状；而持久性的静电还可能引起人体血液的pH值升高，尿中钙排泄量增加，血钙减少，对孕产妇的健康危害最大，可致孕产妇体内孕激素水平下降，让她们容易感到头晕胸闷、烦躁不安等。
　　那生活中要如何摆脱静电的困扰？黄少明建议，在饮食上可适当吃些带鱼、甲鱼，既可增加皮肤弹性和保湿性，又能起到良好的除静电作用；此外还可以适当增加含维生素食物以及酸味食物的摄取量，如西红柿、胡萝卜、卷心菜、香蕉、苹果、猕猴桃等，有抗细胞氧化和保护细胞膜电位正常工作的功效，并可维持人体正常的电解质平衡。
　　“干燥环境下不仅容易皮肤痒，而且易产生静电，因此保持湿度很重要。”黄少明建议，天气干冷时不妨在家里地板上洒些水，平时多拖拖地，多种些花草盆栽，有条件的话可以使用加湿器，这些都可以达到增加室内空气湿度的作用。此外，建议卧室内应尽量少摆放电器，屋内门窗要经常打开通风换气，这样也能防止静电的产生。
　　需要提醒的是，天气干燥时尽量不要穿化纤的衣服，要穿棉、丝、麻等天然纤维织成的衣物，并且养成勤换衣服、勤洗澡的好习惯。“化纤衣物特别容易产生静电，而且化纤类制品还潜藏着一个更大的危险，就是遇火会迅猛燃烧，黏附在身体表面不易脱落，从而造成皮肤严重烧伤。”黄少明说，而开车的朋友一定要时刻记着“放电”，车内是静电荷最容易聚集的地方，下车时可摸一下车门或墙壁放电。“女司机们梳头应尽量选择牛角梳或木梳，加油过程中千万不要频繁上下车或整理衣物。”黄少明说。