滨城市区延续了晴天少云的好天气 中午前后大家还是要注意防晒

　　昨天，滨城市区延续了晴天少云的好天气，温度、湿度适宜，旅顺和瓦房店等个别区县受局地对流云影响还有短时阵雨。

　　今天，滨城仍以晴热天气为主，但气温略有下降，在20~26℃之间变化，中午前后大家还是要注意防晒。明后两天，天空将多一些云彩，有时还是阴天，气温继续下降，大约在20～25℃左右。

　　从近日气温变化中，可以看出天气渐凉，温差加大的趋势越来越明显。随之而来的是，我们常会感觉很疲惫，早上不爱起，白天懒得动，其实就是“春困秋乏”中的“秋乏”。缓解秋乏，除了保证充足睡眠外，最好比夏天提前一小时入睡，除了早睡早起外，还应该适当午睡。很多人到了下午都会犯困，这时，不妨多伸几个懒腰，舒展一下身体，也可以稍稍缓解秋乏。

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