下午3小时气温偏高 出行注意防晒

　　专家指出，虽然今明两天我市大部地区气温偏高，但30℃以上的气温一般只在下午2点到5点出现；全天其余时段气温仅停留在20多度，气温适宜，十分有利于夜间入睡。需要注意的是，由于今明两天我市各地下午气温偏高，外出的市民千万要做好防晒工作，或是选择上午出行。

　　另外，气温升高容易带来燥热，市民们可选择食用苦瓜、西瓜、西红柿等夏日果蔬，进行降火除燥。