炎热的高温天气悄然而去 明天开始天气将会转阴

　　8月夏末，炎热的高温天气悄然而去，处暑过后，早晚体感凉爽舒适，但午间依然闷热。昨日我市早晨最低温在21.6℃，午后气温上升，最高气温止步31.3℃。近期我市空气湿度较大，早晚凉飕飕，午后闷热。明天开始天气将会转阴，随之而来的还会有雨水。
　　今天我市晴间多云，最高气温将在32℃，今晚起我市云量将会增多，天气转阴，30日将有一次较明显的降水天气过程。今天白天，我市晴间多云，最高气温32℃，最低气温20℃;今天晚上到29日，多云转阴天，气温在21℃～29℃;30日：小雨转中雨，气温在22℃～27℃。
　　处暑节气后，气温由热转凉，人体消耗逐渐减少，食欲开始增加。夏末初秋，夜晚虽然凉爽，但白天气候仍较高，根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等具有滋润作用的食物。