本周宿州降水少 冷空气发威

　　连日来，宿州市持续低温小雨，寒意浓重，雨量虽不大，但给市民外出带来了诸多不便。据气象预报分析，本周可喜的是，除周二部分地区有次弱降水外，大都以多云天气为主；忧心的是，前半周气温虽稍显平稳，但周后期冷空气“发威”，最低气温均降至零度以下。
　　本周宿州市将以多云天气为主，11日前后有一次弱降水过程；13日以前气温起伏变化不大；13日后期开始受冷空气影响，平均气温下降2～4℃；15日早晨最低气温-3～-5℃。本周初多雾或霾天气，请市民注意防范。
　　冬季是胃病的易发期，不少人常常会感到胃痛胃胀，反酸等不适症状，尤其是吃了寒凉食物之后会更加的难受，这就是典型的胃寒症状，医学专家表示，胃喜暖怕冷，喜润恶燥，胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖。患有慢性胃炎的人，平素戴个护肚能让胃部更加暖和，或者在晚上入睡时用热水袋或温热贴敷贴脐部具有温阳散寒作用。另外，在饮食上应以温、淡、软、鲜为宜。进食热食为好，此外饮食应清淡、细软、新鲜，定时定量，少食多餐，不吃过冷、过硬、过辣、过黏的食物，切忌暴饮暴食。