淮南本周以晴好天气为主 气温缓慢回升

　　上周田家庵区最低气温-4.5℃（上周六），最高气温8.3℃（上周六），一周降水0.2毫米。
　　这样看来，最低与最高气温同时出现在上周六，当日也是上周温差最大的一天。而之前一天的1月20日也迎来了农历二十四节气“大寒”，这天也是农历“小年”，都说过了小年就是年，过年，还是与寒意有所关系的，所谓腊月天，也是腌制、享用“腊味”之际，低温也正好方便了年货的储存。
　　今年1月“过年”，节气较往年早，1月25日便是“四九”的最后一天，过年期间已处于“五九”，从时节上看，最冷的时候已然过去。
　　“大寒”，是全年二十四节气中的最后一个节气。又因为大寒与立春相交接，讲究的人家在饮食上也顺应季节的变化。大寒进补的食物量逐渐减少，多添加些具有升散性质的食物，以适应春天万物的升发。另一方面，古语有云“大寒大寒，防风御寒”，大寒时节除了注意防寒之外，还须防风，衣着要随着气温变化而增减，手脚易冻，尤其应注意保暖。
　　所谓“暖身先暖心，心暖则身温”。意思是说心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节，我们应安心养性，怡神敛气，尤其是老人家，因今年大寒前后适逢春节，儿孙满堂，此时精神调养还应注意避免过喜或伤心，减少心脑疾病的发生。要注意保持心情舒畅，心境平和，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”。
　　据淮南市气象台预报，本周全市主要受西北气流影响，以晴好天气为主，气温缓慢回升。周五受冷空气影响，气温有所下降，周日有一次降水天气过程。