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端午节期间陕西省大部气候较热

  此外,在食用以红枣为馅料的粽子或绿豆糕时,一定注意红枣是否去除枣核,以免枣核划破口腔。
  首先,因为天热,冷饮和冰箱里的西瓜是许多人钟爱的消暑品,不过,多吃冰箱里冷藏的西瓜会伤及脾胃,影响胃液分泌而使食欲减退,造成消化不良。而冷饮中含有大量糖分,有的产品为了增加口感,还加入了添加剂和色素,此外,一些企业为减少成本在冷饮中以甜味剂替代白砂糖,对于代谢功能较弱的老人和孩子来说,尤其要控制冷饮的食量。幼儿在食用时,家长要格外留心。对消化机能减退的人来说,吃冰冻西瓜易引起厌食、腹部胀痛、腹泻等胃肠道疾病。
  其次,端午吃粽子、绿豆糕是传统习俗,不过粽子、绿豆糕大部分口感偏甜,糖尿病者、老人及小孩不宜多吃,多吃易影响消化。
  端午节期间陕西省大部气候较热,在家休假的市民要特别注意饮食。因此,市民尽量不要贪图一时舒服,带来不适。
  而且气候炎热,粽子、绿豆糕等节令食品保质期较短,许多厂家都是提前一个月就生产了,消费者在食用时一定要注意查看生产日期和保质期,如发现粽子、绿豆糕等外包装有胀袋、破损的,不要食用